ຕົ້ມໝີ່ເຫຼືອງອົບແຫ້ງຊິນຕຶ້ງ ໃນ 3 ຂັ້ນ
ບໍ່ຕ້ອງແຊ່ນ້ຳກ່ອນ ໃສ່ລົງນ້ຳຟົດໄດ້ເລີຍ
01ຕົ້ມນ້ຳໃຫ້ຟົດແຮງ
ໃຊ້ນ້ຳຢ່າງໜ້ອຍ 1 ລິດຕໍ່ເສັ້ນ 1 ກ້ອນ ນ້ຳຫຼາຍເສັ້ນຈະບໍ່ຕິດກັນ ແລະ ອຸນຫະພູມບໍ່ຕົກຕອນໃສ່ເສັ້ນ
02ໃສ່ເສັ້ນ ຕົ້ມ 2 ນາທີ
ໃສ່ເສັ້ນອົບແຫ້ງລົງໄປ ລໍ 20 ວິນາທີແລ້ວໃຊ້ໄມ້ຖູ່ຄົນເບົາໆ ໃຫ້ເສັ້ນຄາຍຕົວ ຕົ້ມລວມ 2 ນາທີ ຕັກຂຶ້ນສະເດັດນ້ຳທັນທີ (ມັກນຸ້ມກວ່ານີ້ເພີ່ມໄດ້ 30 ວິນາທີ)
03ປຸງລົດ ແລະ ເຕີມຂອງທີ່ມັກ
ໃນຊອງມີແຕ່ເສັ້ນ ປຸງລົດເອງໄດ້ເລີຍ: ຄົນນ້ຳມັນກະທຽມ ສະອິ້ວ ໝາກເຜັດປົ່ນເປັນໝີ່ແຫ້ງ ຫຼື ເຕີມນ້ຳຊຸບຮ້ອນເປັນໝີ່ນ້ຳ ເພີ່ມໝູສັບ ລູກຊີ້ນ ຜັກ ແລ້ວກິນໄດ້ເລີຍ
ໃຫ້ເສັ້ນດີ້ນທີ່ສຸດ
ຢ່າຕົ້ມດົນເກີນ
2 ນາທີຄືຈຸດທີ່ເສັ້ນຄືນຕົວພໍດີ ຕົ້ມດົນເສັ້ນຈະນຸ້ມເກີນ ແລະ ອືດໄວ
ໝີ່ເຫຼືອງແຫ້ງ: ຄົນກັບນ້ຳມັນກະທຽມທັນທີ
ຕັກຂຶ້ນແລ້ວຄົນກັບກະທຽມຈືນ ແລະ ນ້ຳມັນເລັກນ້ອຍທັນທີ ເສັ້ນຈະບໍ່ຕິດກັນ ແລະ ຫອມ
ໝີ່ເຫຼືອງນ້ຳ: ໃສ່ເສັ້ນກ່ອນນ້ຳຊຸບ
ວາງເສັ້ນໃນຖ້ວຍ ຖອກນ້ຳຊຸບຟົດໆ ໃສ່ ເສັ້ນຈະບໍ່ອືດເພາະບໍ່ໄດ້ແຊ່ໃນໝໍ້
4 ເມນູຈາກເສັ້ນຊິນຕຶ້ງ
ຖາມເລື້ອຍເລື່ອງການຕົ້ມ
ຕົ້ມໃນໄມໂຄຣເວຟໄດ້ບໍ່
ໄດ້ ໃສ່ເສັ້ນໃນຖ້ວຍທົນຄວາມຮ້ອນ ເຕີມນ້ຳຮ້ອນໃຫ້ຖ້ວມ ເວຟໄຟແຮງ 2 ນາທີເຄິ່ງ ຄົນແລ້ວຖອກນ້ຳຖິ້ມ ແຕ່ຕົ້ມໃນໝໍ້ຈະໄດ້ເສັ້ນດີ້ນກວ່າ
ເສັ້ນຕິດກັນເປັນກ້ອນ
ນ້ຳໜ້ອຍໄປ ຫຼື ຍັງບໍ່ຟົດຕອນໃສ່ ເທື່ອໜ້າໃຊ້ນ້ຳຫຼາຍຂຶ້ນ ແລະ ລໍໃຫ້ຟົດແຮງ ຄົນຫຼັງໃສ່ 20 ວິນາທີ
ເຮັດໝີ່ເຫຼືອງຜັດໄດ້ບໍ່
ໄດ້ ຕົ້ມ 1 ນາທີເຄິ່ງພໍ ຕັກຂຶ້ນສະເດັດນ້ຳແລ້ວຜັດຕໍ່ໃນໝໍ້ຂາງ ເສັ້ນຈະບໍ່ເລະ
ເດັກນ້ອຍກິນໄດ້ບໍ່
ເສັ້ນບໍ່ຜ່ານການຈືນ ແລະ ໃນຊອງບໍ່ມີຜົງປຸງລົດ ປຸງລົດອ່ອນໆ ຫຼື ໃຊ້ນ້ຳຊຸບຢູ່ເຮືອນໄດ້ເລີຍ